Upgrade Yourself - Марафон личностного роста

марафон личностного роста

- коммуникации и нетворкинг
- тайм-менеджмент
- энергию и привычки
- дисциплину и личные цели

прокачаем:

Аблай Юсупов

маркетолог и предприниматель с 8-летним опытом.
Основатель Upgrade School

Бронируйте участие:

Принять участие

от 1600 руб./9 900 тг.

*оплачиваете через карту Visa/Mastercard

Оплатить

Программа марафона

В Upgrade Yourself будут 8 тем, которые направлены на все сферы вашей жизни. Вам остаётся только выполнять задания.

Open Day

Открытый урок с Аблаем

Время: 14:00-15:00
Формат: в прямом эфире

25 октября

Чистка+Самопрезентация

Сделаем чистку от хлама и информационного шума, презентация о себе для самоанализа

Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 28 октября, 13:59

26 октября

Энергия, выгорание

Теперь вы будете заряжены, перестанете эмоционально выгорать и будете мотивированы

Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 31 октября, 13:59

28 октября

Коммуникации

Нетворкинг для жизни и карьеры, как заводить нужные знакомства

Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 3 ноября, 13:59

31 октября

Постановка целей

Почему у вас плохо получается достигать целей и как это исправить

Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 5 ноября, 13:59

3 ноября

Прыжок с парашютом

Прыгать не будете, но из зоны комфорта выйдите точно

Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 8 ноября, 13:59

5 ноября

Тайм-менеджмент

Как эффективно управлять временем и всё успевать

Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 11 ноября, 13:59

8 ноября

Привычки

Научимся создавать правильные привычки

Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 13 ноября, 13:59

11 ноября

Управление проектами

Как управлять проектами, как превратить идею в реальность. Метод SCRUM

Срок на задание: 24 часа
Дедлайн: 15 ноября, 13:59

13 ноября

Завершающая лекция

Обсудим результаты, вопрос-ответ

Время: 12:00-12:40
Формат: в прямом эфире

15 ноября

Меня зовут Аблай. 8 лет я работаю над своими навыками личностного роста и помогаю в этом другим людям.
За последние 4 года обучил 17 000 человек со всего мира, помог более 2000 людям лично.

Я заметил, что если в жизни нет порядка — то она, рано или поздно будет похожа на запутанный клубок. В то же время, каждый из нас человек с богатым внутренним миром, с яркими эмоциями, которые нужно выражать. И быть роботом, делая всё по правилам и по расписанию — вариант не из лучших.

Поэтому я создал программу, которая помогает быть в балансе, получать удовольствие от жизни, саморазвития и достижения целей. Я никогда не стремился быть первым в одном, но всегда стремлюсь быть счастливым
и жить в балансе.

Этапы марафона

1

Оплата марафона

Вы оплачиваете символическую сумму за участие в марафоне от 9900 тг. Поверьте, я бы мог сделать этот марафон бесплатным, но тогда все бы относились к нему несерьёзно и не выполняли бы задания.

2

Доступ в закрытый канал

24 октября вас добавят в закрытый канал в Telegram. Ежедневно там будут появляться видеоуроки, задания, файлы для скачивания.

3

Домашние задания

Вам нужно будет выполнять домашние задания и высылать отчёт о проделанной работе. Все задания будут направлены на ваше улучшение и прокачку. При невыполнении домашнего задания вас исключат из марафона. Поэтому во время марафона у вас будет дисциплина.

Отзывы участников

Мы очень рады, что каждый участник прокачал себя во всех сферах: дисциплина, коммуникации, тайм-менеджмент, постановка целей, выход из зоны комфорта