марафон личностного роста
- коммуникации и нетворкинг
- тайм-менеджмент
- энергию и привычки
- дисциплину и личные цели
прокачаем:
Аблай Юсупов
маркетолог и предприниматель с 8-летним опытом.
Основатель Upgrade School
Бронируйте участие:
Принять участие
от 1600 руб./9 900 тг.
Программа марафона
В Upgrade Yourself будут 8 тем, которые направлены на все сферы вашей жизни. Вам остаётся только выполнять задания.
Open Day
Открытый урок с Аблаем
Время: 14:00-15:00
Формат: в прямом эфире
25 октября
Чистка+Самопрезентация
Сделаем чистку от хлама и информационного шума, презентация о себе для самоанализа
Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 28 октября, 13:59
26 октября
Энергия, выгорание
Теперь вы будете заряжены, перестанете эмоционально выгорать и будете мотивированы
Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 31 октября, 13:59
28 октября
Коммуникации
Нетворкинг для жизни и карьеры, как заводить нужные знакомства
Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 3 ноября, 13:59
31 октября
Постановка целей
Почему у вас плохо получается достигать целей и как это исправить
Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 5 ноября, 13:59
3 ноября
Прыжок с парашютом
Прыгать не будете, но из зоны комфорта выйдите точно
Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 8 ноября, 13:59
5 ноября
Тайм-менеджмент
Как эффективно управлять временем и всё успевать
Срок на задание: 72 часа
Дедлайн: 11 ноября, 13:59
8 ноября
Привычки
Научимся создавать правильные привычки
Срок на задание: 48 часов
Дедлайн: 13 ноября, 13:59
11 ноября
Управление проектами
Как управлять проектами, как превратить идею в реальность. Метод SCRUM
Срок на задание: 24 часа
Дедлайн: 15 ноября, 13:59
13 ноября
Завершающая лекция
Обсудим результаты, вопрос-ответ
Время: 14:00-15:00
Формат: в прямом эфире
15 ноября
Меня зовут Аблай. 8 лет я работаю над своими навыками личностного роста и помогаю в этом другим людям.
За последние 4 года обучил 17 000 человек со всего мира, помог более 2000 людям лично.

Я заметил, что если в жизни нет порядка — то она, рано или поздно будет похожа на запутанный клубок. В то же время, каждый из нас человек с богатым внутренним миром, с яркими эмоциями, которые нужно выражать. И быть роботом, делая всё по правилам и по расписанию — вариант не из лучших.
Поэтому я создал программу, которая помогает быть в балансе, получать удовольствие от жизни, саморазвития и достижения целей. Я никогда не стремился быть первым в одном, но всегда стремлюсь быть счастливым
и жить в балансе.
Этапы марафона
1
Оплата марафона
Вы оплачиваете символическую сумму за участие в марафоне от 9900 тг. Поверьте, я бы мог сделать этот марафон бесплатным, но тогда все бы относились к нему несерьёзно и не выполняли бы задания.
2
Доступ в закрытый канал
24 октября вас добавят в закрытый канал в Telegram. Ежедневно там будут появляться видеоуроки, задания, файлы для скачивания.
3
Домашние задания
Вам нужно будет выполнять домашние задания и высылать отчёт о проделанной работе. Все задания будут направлены на ваше улучшение и прокачку. При невыполнении домашнего задания вас исключат из марафона. Поэтому во время марафона у вас будет дисциплина.
Отзывы участников
Мы очень рады, что каждый участник прокачал себя во всех сферах: дисциплина, коммуникации, тайм-менеджмент, постановка целей, выход из зоны комфорта
Стоимость
У нас есть три пакета для участия в марафоне. Чем дороже пакет, тем более комфортно проходить марафон Upgrade Yourself
Стандарт
9 900 тенге
  • Марафон Upgrade Yourself
  • Без обратной связи
Выбрать
Премиум
19 900 тенге
  • Марафон Upgrade Yourself
  • Обратная связь по каждому заданию
  • Участие в розыгрыше призов
  • Zoom-созвоны с Аблаем (4 созвона)
  • Сертификат об участие в марафоне
Выбрать
Старт марафона: 25 октября.
Всем оплатившим придёт приглашение в закрытый канал в Telegram 24 октября.
Забронировать место в марафоне
Заполните данные, затем у вас откроется форма оплаты
Нажимая кнопку "Перейти к оплате" вы даёте согласие на обработку ваших данных
Забронировать место в марафоне
Заполните данные, затем у вас откроется форма оплаты
Нажимая кнопку "Перейти к оплате" вы даёте согласие на обработку ваших данных
Забронировать место в марафоне
Заполните данные, затем у вас откроется форма оплаты
Нажимая кнопку "Перейти к оплате" вы даёте согласие на обработку ваших данных
+7 702 724 67 97
звонки и whatsapp